علاج تجاعيد بشرة الوجه:التجاعيد ، التي هي جزء طبيعي من الشيخوخة ، أكثر شيوعًا في مناطق الجلد المعرضة للشمس مثل الوجه والرقبة والذراعين والساعدين.على الرغم من أن بنية الجلد وملمسه يتحددان إلى حد كبير من خلال العوامل الوراثية ، إلا أن التعرض لأشعة الشمس ، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة ، هو سبب رئيسي للتجاعيد. العوامل الأخرى ، مثل ملوثات الهواء والسجائر ، تساهم أيضًا في ظهور التجاعيد.إذا كانت التجاعيد مصدر إزعاج للناس اليوم ، فهناك خيارات أكثر من أي وقت مضى لتقليل مقدار ملامسة العين. تتصدر قائمة العلاجات الفعالة للتجاعيد الأدوية وتقنيات تجديد الجلد والحشوات والحقن والجراحة.التجاعيد العميقة والشاذة: التجاعيد هي خطوط وكسور تتشكل على الجلد. يمكن لبعض التجاعيد أن تصبح خطوطًا عميقة وتجاويف ، خاصة حول العينين والفم والرقبة.
متى ترى الطبيب: إذا كان أي شخص قلقًا بشأن مظهر بشرته ، فعليه مراجعة طبيب الأمراض الجلدية. سيقوم طبيب الأمراض الجلدية بتقييم بشرة الفرد ووضع برنامج للعناية بالبشرة مخصص أو يركز على الشخص. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أيضًا أن يوصي بالعلاجات الطبية للتجاعيد.
ما هي اسباب ظهور تجاعيد الجلد؟
أسباب تجاعيد الجلد
تحدث التجاعيد بسبب مجموعة من العوامل ، بعضها يمكن التحكم فيه والبعض الآخر لا مفر منه:
عمر :
مع تقدم الناس في السن ، يفقد الجلد مرونته بشكل طبيعي ويصبح أكثر هشاشة. يؤدي تقليل إنتاج الزيوت الطبيعية إلى جفاف الجلد وزيادة التجاعيد. يتم إزالة الدهون الموجودة تحت الجلد. يؤدي نقص الدهون هذا إلى ترهل الجلد وترهله ، مما يؤدي إلى زيادة ظهور التجاويف والتجاويف.
التعرض للأشعة فوق البنفسجية
الأشعة فوق البنفسجية ، التي تسرع عملية الشيخوخة الطبيعية ، هي السبب الرئيسي للتجاعيد المبكرة. يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى تفتيت النسيج الضام للجلد أو ألياف الكولاجين والإيلاستين الموجودة في الطبقة العميقة من الجلد (الأدمة).
بدون دعم ، يفقد النسيج الضام للجلد قوته ومرونته. ثم يصبح الجلد متقشرًا ويتجعد بسرعة
التدخين
يمكن أن يؤدي التدخين إلى تسريع عملية الشيخوخة الطبيعية للجلد وتقوية التجاعيد. قد يكون هذا بسبب التغيرات في تدفق الدم إلى الجلد.
كرر تعابير الوجه
تؤدي الإيماءات وتعبيرات الوجه مثل الابتسام أو رسم الوجوه إلى ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الجلد. في كل مرة يستخدم فيها الشخص إحدى عضلات الوجه ، يتشكل أخدود تحت سطح الجلد. ومع تقدم البشرة في العمر تفقد مرونتها ولا تستطيع العودة إلى وضعها الأصلي. ثم تصبح هذه الأخاديد ملامح دائمة للوجه.
Endolift هو وسيلة للتخلص من تجاعيد الجلد
منع تجاعيد الجلد
فيما يلي بعض أفضل الطرق للوقاية من التجاعيد:
احمي بشرتك من أشعة الشمس
احمِ بشرتك وامنع المزيد من التجاعيد عن طريق الحد من الوقت الذي تقضيه في الشمس ، وارتدِ دائمًا ملابس واقية مثل القبعات واسعة الحواف والقمصان ذات الأكمام الطويلة والنظارات الشمسية. أيضًا ، يجب ألا ينسى الناس استخدام واقي الشمس في الهواء الطلق ، حتى في فصل الشتاء.
توصي جمعية الجلد والشعر الأمريكية باستخدام واقي من الشمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى. يجب أن يكون الناس منفتحين على استخدام واقي الشمس وتجديده كل ساعتين وكذلك بعد السباحة أو التعرق.
استخدم المنتجات التي تحتوي على واقي من الشمس.
عند اختيار منتج للعناية بالبشرة ، تأكد من أن المنتجات التي تفكر فيها هي واقي من الشمس ، مما يعني أنه يتم حجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.
استخدم مرطبًا.
تجفف البشرة الجافة خلايا الجلد ، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة على الجلد. على الرغم من أن المرطب غير قادر على القضاء على التجاعيد ، إلا أنه يمكنه تغطية التجاويف والتجاويف الموجودة في الجلد بشكل مؤقت.
لا تدخن
حتى لو كان شخص ما يدخن لسنوات أو كان مدخنًا شرهًا ، فإن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يساعد في تحسين حالة وملمس الجلد ومنع المزيد من التجاعيد.
التجديد من خلال ملاحظة النقاط المهمة
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
هناك أدلة على أن بعض الفيتامينات في النظام الغذائي تساعد في حماية الجلد. هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول دور النظام الغذائي ، ولكن تناول الكثير من الفواكه والخضروات يلعب دورًا مهمًا.
علاج تجاعيد الجلد
هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة للمساعدة في تقليل التجاعيد أو جعلها أقل وضوحًا.
العلاج الدوائي
الرتينويدات الموضعية
الريتينويد (مثل تريتينوين (رينوفا ، ريتين أ) وتازاروتين (أفيج ، تازاروك)) هي مشتقات من فيتامين أ يمكن استخدامها على الجلد لتقليل التجاعيد والعيوب والجلد الخشن.
لأن الرتينويدات يمكن أن تزيد من حروق الجلد ،يجب على الناس ارتداء مجموعة واسعة من واقيات الشمس عند ارتدائها وارتداء واقي من الشمس. يمكن أن تسبب الرتينويدات الاحمرار ، والجفاف ، والحكة ، والحرقان ، أو الإحساس بالوخز في الجلد.
الكريمات المضادة للتجاعيد
تعتمد فعالية الكريمات المضادة للتجاعيد على المكون الفعال لهذه الكريمات. يمكن أن يتسبب الريتينول ومضادات الأكسدة وبعض الدهون في تحسن طفيف إلى خفيف في كمية التجاعيد.
فعالية الكريمات المضادة للتجاعيد ، إن وجدت ، صغيرة وعادة ما تكون قصيرة العمر لأن فعالية هذه الكريمات أقل من فعالية الكريمات الموصوفة.
الوقاية من مرض السل الجلدي
الإجراءات الجراحية والتقنيات الأخرى
تتوفر مجموعة من تقنيات تجديد الجلد والحقن والحشو والتقنيات الجراحية لتقليل التجاعيد. كل من هذه العلاجات لها نتائجها المحتملة وآثارها الجانبية. أظهرت بعض الدراسات أن استخدام العلاج المركب يمكن أن يؤدي إلى نتائج مرضية للغاية.
العلاج بالليزر ومصدر الضوء والترددات الراديوية
في التجاعيد ، يزيل شعاع الليزر الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) ويدفئ الطبقة الأساسية (الأدمة) ، مما يحفز نمو ألياف الكولاجين الجديدة. عندما تلتئم الجروح ، يصبح الجلد أكثر نعومة وثباتًا.
قد يستغرق الشفاء التام في هذه العملية عدة أشهر. تشمل مخاطر هذه العملية تندب الجلد وتفتيحه أو تغميقه. أهم أجهزة ليزر الجلد لتجديد شباب الوجه هي الليزر الجزئي والشد الداخلي.
تقنيات الليزر الأخرى قللت من وقت شفاء الجلد والمخاطر المرتبطة به. يعتبر هذا النوع من الجراحة بالليزر أفضل للأشخاص الذين يعانون من التجاعيد المتوسطة ، ونتائج العملية ليست ملحوظة للغاية.
كما يوجد جهاز متاح يستخدم موجات الراديو بدلاً من الضوء لعلاج التجاعيد التي تسبب تصلب خفيف إلى متوسط على الجلد. أحد هذه الأجهزة هو جهاز Haifu. العلاج بالتنويم المغناطيسي للوجه هو أحد أحدث تقنيات تجديد شباب الجلد التي اكتسبت مؤخرًا الكثير من المعجبين.
التقشير بالمواد الكيميائية
يستخدم الطبيب حمضًا للمناطق المصابة من الجلد ، والذي يحرق الجلد المتقشر ويزيل الشوائب والتجاعيد المرتبطة بالعمر وكذلك التجاعيد. اعتمادًا على عمق التقشير ، قد يحتاج الشخص إلى القيام بذلك عدة مرات قبل رؤية الفرق. قد يستمر الاحمرار لعدة أسابيع.
درم ابریژن
يتضمن هذا الإجراء ، المعروف أيضًا باسم dermaplaning ، صنفرة الطبقة السطحية من الجلد باستخدام فرشاة دوارة. يؤدي ذلك إلى إزالة سطح الجلد وتنمو طبقة جديدة من الجلد بدلاً منه
عادة ما يستمر الاحمرار والخدش والتورم لعدة أسابيع. قد يستغرق الأمر عدة أشهر لرؤية النتائج الكاملة لهذا الإجراء الطبي.
تقشير الجلد
كما هو الحال مع صنفرة الجلد ، فإن هذه التقنية تزيل فقط الطبقة السطحية من الجلد. عادة ما تكون هناك حاجة لجلسات علاج متعددة للوصول إلى نتيجة حول هذه التقنية.
قد يعاني الشخص من احمرار أو إحساس خفيف بالوخز في المناطق المعالجة بعد عملية التقشير الدقيق. ترتبط تقنية Microdermabrasion بنتائج خفيفة ومؤقتة.
توكسين البوتولينوم من النوع أ أو البوتوكس
عندما يتم حقن البوتوكس بكميات صغيرة في عضلات معينة ، فإنه يمنع تقلص العضلات. عندما يتعذر شد العضلات ، سيبدو سطح الجلد أكثر نعومة وأقل تجعدًا.
حقن الفيلر
يمكن حقن حشوات الأنسجة الرخوة التي تحمل الدهون والكولاجين وحمض الهيالورونيك في الطبقات العميقة من الوجه. هذا يملأ التجاعيد وينعم البشرة. قد يعاني الشخص من تورم واحمرار وكدمات مؤقتة في المناطق المعالجة بعد هذا العلاج. قد يلزم تكرار هذا العلاج كل بضعة أشهر. حقن الجل وحقن الدهون الطبيعية في بشرة الوجه هي أيضًا من بين العناصر التي يمكن أن تكون فعالة في تحسين نسيج الجلد وتجديد شباب الوجه
شد الجلد
يتم استخدام عدة أجهزة مختلفة لشد الجلد. هذا العلاج غير الجراحي له نتائج خفيفة إلى معتدلة تظهر تدريجياً على مدى أربعة إلى ستة أشهر. هذا العلاج لا يتطلب أي وقت للشفاء.
شد الجلد
تتضمن عملية شد الوجه إزالة الجلد الزائد والدهون من الجزء السفلي من الوجه والرقبة وشد العضلات المتبقية والنسيج الضام. عادة ما تستمر نتائج هذه التقنية لمدة تصل إلى 10 سنوات. قد يكون وقت الشفاء بعد شد الوجه طويلاً. يمكن عادة رؤية الكدمات والتورم من الجراحة لعدة أسابيع بعد الجراحة. يستخدم شد الوجه بالخيط هذه الطريقة لتجديد شباب بشرة الوجه.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن النتائج تعتمد بشكل كبير على مدى وعمق التجاعيد. لا شيء يوقف عملية الشيخوخة ، لذلك قد يحتاج إلى تكراره للحفاظ على فوائد العلاج.
ملاحظة مهمة: لا يغطي التأمين عادة التدابير المذكورة أعلاه. في نفس الوقت ، كل إجراء له آثاره الجانبية الخاصة ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منها.
الطب البديل
تدعي العديد من كريمات ومستحضرات التجاعيد أنها تقلل التجاعيد وتمنع أو تعكس أضرار أشعة الشمس. لكن من غير المحتمل أن تسبب هذه المنتجات تغيرات كبيرة في الجلد.
تصنف إدارة الغذاء والدواء هذه الكريمات والمستحضرات على أنها مستحضرات تجميل ، مما يعني أنها لا تحتوي على أي قيمة علاجية. لذلك ، لا تخضع لوائح إدارة الغذاء والدواء (FDA) الخاصة بهم للصرامة والإشراف المعتاد على الأدوية. هذا يعني أن المنتجات على وشكيجب على الناس ارتداء مجموعة واسعة من واقيات الشمس عند ارتدائها وارتداء واقي من الشمس. يمكن أن تسبب الرتينويدات الاحمرار ، والجفاف ، والحكة ، والحرقان ، أو الإحساس بالوخز في الجلد.
الكريمات المضادة للتجاعيد
تعتمد فعالية الكريمات المضادة للتجاعيد على المكون الفعال لهذه الكريمات. يمكن أن يتسبب الريتينول ومضادات الأكسدة وبعض الدهون في تحسن طفيف إلى خفيف في كمية التجاعيد
فعالية الكريمات المضادة للتجاعيد ، إن وجدت ، صغيرة وعادة ما تكون قصيرة العمر لأن فعالية هذه الكريمات أقل من فعالية الكريمات الموصوفة.
الوقاية من مرض السل الجلدي
الإجراءات الجراحية والتقنيات الأخرى
تتوفر مجموعة من تقنيات تجديد الجلد والحقن والحشو والتقنيات الجراحية لتقليل التجاعيد. كل من هذه العلاجات لها نتائجها المحتملة وآثارها الجانبية. أظهرت بعض الدراسات أن استخدام العلاج المركب يمكن أن يؤدي إلى نتائج مرضية للغاية.
العلاج بالليزر ومصدر الضوء والترددات الراديوية
في التجاعيد ، يزيل شعاع الليزر الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة) ويدفئ الطبقة الأساسية (الأدمة) ، مما يحفز نمو ألياف الكولاجين الجديدة. عندما تلتئم الجروح ، يصبح الجلد أكثر نعومة وثباتًا.
قد يستغرق الشفاء التام في هذه العملية عدة أشهر. تشمل مخاطر هذه العملية تندب الجلد وتفتيحه أو تغميقه. أهم أجهزة ليزر الجلد لتجديد شباب الوجه هي الليزر الجزئي والشد الداخلي.
تقنيات الليزر الأخرى قللت من وقت شفاء الجلد والمخاطر المرتبطة به. يعتبر هذا النوع من الجراحة بالليزر أفضل للأشخاص الذين يعانون من التجاعيد المتوسطة ، ونتائج العملية ليست ملحوظة للغاية.
كما يوجد جهاز متاح يستخدم موجات الراديو بدلاً من الضوء لعلاج التجاعيد التي تسبب تصلب خفيف إلى متوسط على الجلد. أحد هذه الأجهزة هو جهاز Haifu. العلاج بالتنويم المغناطيسي للوجه هو أحد أحدث تقنيات تجديد شباب الجلد التي اكتسبت مؤخرًا الكثير من المعجبين.
التقشير بالمواد الكيميائية
يستخدم الطبيب حمضًا للمن
اطق المصابة من الجلد ، والذي يحرق الجلد المتقشر ويزيل الشوائب والتجاعيد المرتبطة بالعمر وكذلك التجاعيد. اعتمادًا على عمق التقشير ، قد يحتاج الشخص إلى القيام بذلك عدة مرات قبل رؤية الفرق. قد يستمر الاحمرار لعدة أسابيع
درم ابریژن
يتضمن هذا الإجراء ، المعروف أيضًا باسم dermaplaning ، صنفرة الطبقة السطحية من الجلد باستخدام فرشاة دوارة. يؤدي ذلك إلى إزالة سطح الجلد وتنمو طبقة جديدة من الجلد بدلاً منه
عادة ما يستمر الاحمرار والخدش والتورم لعدة أسابيع. قد يستغرق الأمر عدة أشهر لرؤية النتائج الكاملة لهذا الإجراء الطبي.
تقشير الجلد
كما هو الحال مع صنفرة الجلد ، فإن هذه التقنية تزيل فقط الطبقة السطحية من الجلد. عادة ما تكون هناك حاجة لجلسات علاج متعددة للوصول إلى نتيجة حول هذه التقنية.
قد يعاني الشخص من احمرار أو إحساس خفيف بالوخز في المناطق المعالجة بعد عملية التقشير الدقيق. ترتبط تقنية Microdermabrasion بنتائج خفيفة ومؤقتة.
توكسين البوتولينوم من النوع أ أو البوتوكس
عندما يتم حقن البوتوكس بكميات صغيرة في عضلات معينة ، فإنه يمنع تقلص العضلات. عندما يتعذر شد العضلات ، سيبدو سطح الجلد أكثر نعومة وأقل تجعدًا.
حقن الفيلر
يمكن حقن حشوات الأنسجة الرخوة التي تحمل الدهون والكولاجين وحمض الهيالورونيك في الطبقات العميقة من الوجه. هذا يملأ التجاعيد وينعم البشرة. قد يعاني الشخص من تورم واحمرار وكدمات مؤقتة في المناطق المعالجة بعد هذا العلاج. قد يلزم تكرار هذا العلاج كل بضعة أشهر. حقن الجل وحقن الدهون الطبيعية في بشرة الوجه هي أيضًا من بين العناصر التي يمكن أن تكون فعالة في تحسين نسيج الجلد وتجديد شباب الوجه.
شد الجلد
يتم استخدام عدة أجهزة مختلفة لشد الجلد. هذا العلاج غير الجراحي له نتائج خفيفة إلى معتدلة تظهر تدريجياً على مدى أربعة إلى ستة أشهر. هذا العلاج لا يتطلب أي وقت للشفاء.
تتضمن عملية شد الوجه إزالة الجلد الزائد والدهون من الجزء السفلي من الوجه والرقبة وشد العضلات المتبقية والنسيج الضام. عادة ما تستمر نتائج هذه التقنية لمدة تصل إلى 10 سنوات. قد يكون وقت الشفاء بعد شد الوجه طويلاً. يمكن عادة رؤية الكدمات والتورم من الجراحة لعدة أسابيع بعد الجراحة. يستخدم شد الوجه بالخيط هذه الطريقة لتجديد شباب بشرة الوجه.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن النتائج تعتمد بشكل كبير على مدى وعمق التجاعيد. لا شيء يوقف عملية الشيخوخة ، لذلك قد يحتاج إلى تكراره للحفاظ على فوائد العلاج.
ملاحظة مهمة: لا يغطي التأمين عادة التدابير المذكورة أعلاه. في نفس الوقت ، كل إجراء له آثاره الجانبية الخاصة ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منها
الطب البديل
تدعي العديد من كريمات ومستحضرات التجاعيد أنها تقلل التجاعيد وتمنع أو تعكس أضرار أشعة الشمس. لكن من غير المحتمل أن تسبب هذه المنتجات تغيرات كبيرة في الجلد.
تصنف إدارة الغذاء والدواء هذه الكريمات والمستحضرات على أنها مستحضرات تجميل ، مما يعني أنها لا تحتوي على أي قيمة علاجية. لذلك ، لا تخضع لوائح إدارة الغذاء والدواء (FDA) الخاصة بهم للصرامة والإشراف المعتاد على الأدوية. هذا يعني أن المنتجات على وشك